А вы соблюдаете пост?
Он начался 7 марта и продлится до 23 апреля.
Я уже несколько лет соблюдаю пост и скажу что это очень помогает привести в порядок как тело так и мысли. Даже людям не религиозным стоит хоть раз попробовать, главное не сдаться уже в первые дни, которые зачастую могут быть самыми сложными из за отказа от каких либо очень привычных продуктов. Но через неделю уже ко всему начинаешь привыкать и дальше обычно всё идёт как по маслу.
Я сладкоежка, и отказаться от всяких булочек и печенек мне всегда прям трудно. На время поста заменяю это на свежие фрукты, но для поездок и моментов когда не хочется тащить с собой лишний груз, я для себя нашел отличную замену в виде лёгких фруктовых чипсов и пастилы, самые сладкие из них это яблоко и груша, банановые чипсы так вообще на конфеты похожи по вкусу, отлично сбивают желание пойти в магазин и скупить всю полку с булками.
Кстати на время поста у нас в группе вы можете присмотреть и пастилу и фруктовые чипсы с хорошенькой такой скидкой, зайдите и убедитесь в этом сами. Переходите по ссылке и подписывайтесь, если ещё не сделали этого. Мы ждём вас!
https://vk.com/papina.kuhnya
⠀
